كيفية عمل

الشعور بالقلق والتوتر أصبح أمر عادي في حياتنا اليومية فهناك من يتحكم في هذا القلق ويعرف كيف يسيطر وهناك من لايفلح في ذلك وهو أمر ليس بالجيد ...

مع اقتراب فصل الصيف وارتفاع كبير لدرجات الحرارة يبحث الجميع عن مشروبات ومأكولات تخفف عليهم من الحر وتنعش أجسامهم ، لكن مارأيكم بعصير لذيذ وص...

تختلف أسماء العلل لكن تبقى النتيجة واحدة وهي آلام شديدة مزعجة في مناطق مختلفة من الجسم وتختلف حدة الألم من مرض لآخر فمثلا ألم عرق النسا قد ...

نبات البابونج أو كما يسمى بالكاموميل من النباتات المشهورة استخداما في الوطن العربي بل في العالم كله نظرا للنتائج التي يحققها في العلاج ، عرف...

انخفاض وزن الجسم بشكل كبير قد يكون له بعض الأضرار الكثيرة على صحة البدن فكما تعتبر السمنة خطرا على لصحة فإن النحافة المفرطة هي كذلك و لا يجب...

الخردل بذور صغيرة لها عدة ألوان فيوجد الخرل الأصفر والأسود والأبيض والشائع منها هو الأصفر حيث يطحن ويضاف كتابل للطعام والسلطة ، يحتوي الخردل...

ينصح خبراء التغذية عند تناول بعض أنواع من الفاكهة بعدم التخلص من القشرة والصواب هي أن تغسل الفاكهة جيدا ثم تؤكل ومن أهم هاته الفواكه التفاح ...

القرنبيط أو الزهرة نبات غني بالمواد الكبريتية ينمو على سطح الأرض والجميل في هذا النبات أنه يمكن غرسه في المنزل والاستفادة منه بدون الحاجة لش...

فاكهة التفاح بألوانها المتعددة الأخضر والأصفر والأحمر وقيمتها الغذائية الغنية بعدد لا متناهي من الفيتامينات والمعادن المغذية جعلت العديد من ...

الثوم نظرا لقيمته الغذائية العالية فهو يستخدم بشتى الطرق للاستفادة من أقصى فوائده كأكله مشويا أو مفروما أو مضافا للطعام والسلطة او كمخلل ومؤ...

زهر البنفسج (Wild Viola) من الزهور العطرية الجميلة والتي لها لها أكثر من 500 صنف موزعة ومختلفة في الشكل واللون على مختلف انحاء العالم فنجد ا...

طريقة عمل شراب الفيجن : لعمل شراب الفيجن نحتاج إلى : لتر من الماء . ملعقة كبيرة من نبات الفيجن (السذاب) . ثلاث ملاعق كبيرة من ورق الزيتون . ...

عشبة السذاب أو السداب أو الفيجن لها عدة أسماء واستعمالات ، وتستخدم لقتل القمل وتشرب في بعض المناطق في دول آسيا لمنع الحمل اما في الدول العرب...

تعريف نبات بصل العنصل : هو نبات سام يصنع منه العديد من الأدوية الخاصة بعلاج السرطان ومشاكل المفاصل ، لبصل العنصل الكثير من الأسماء كبصل الفأ...

الحلبة من البذور العجيبة ذات فوائد قيمة عالية فهي غذاء ودواء  وقد أودع الله فيها الكثير من الأسرار وقد قيل  عن الحلبة :    لو علم الناس بما ...